Lichaamswerk & Surf Therapie

Nieuwe, innovatieve zorg, via actie, beweging en bewustwording. Zorg die verder gaat dan praten

Surf & lichaamstherapie

Surf & lichaamstherapie is een ervaringsgerichte manier om spanning los te laten en dichter bij jezelf te komen.

We gebruiken de kracht van de oceaan, beweging en adem om lichaam en geest weer in balans te brengen. Door te bewegen, te surfen en te ervaren, kom je vanzelf tegen waar je vasthoudt, waar je spanning voelt en hoe je reageert op verandering. Het is geen gewone surfles — het is begeleiding waarbij je het water, je lichaam en de natuur gebruikt als “therapieruimte”.

Wat maakt deze vorm van zorg anders?

Teambuildings

Surf & Yoga Sessies Taghazout

Wat houdt surftherapie in?

Voor wie

Voor iedereen die voelt dat het hoofd te vol zit en het lichaam te weinig spreekt. Voor wie verlangt naar rust, eenvoud en echte verbinding, met zichzelf, met de natuur en met het leven. We werken met mensen die:

Of je nu midden in een verandering zit, herstelt van iets zwaars, of gewoon behoefte hebt aan een pauze: deze sessies helpen je om te vertragen, te voelen en terug te keren naar wat echt van binnen leeft.

Surftherapie kan ondersteunen bij:

Waarom werkt het?

De combinatie van oceaan, beweging en begeleiding creëert een krachtige omgeving voor herstel en groei:

De oceaan reguleert (nervous system reset)

Beweging activeert en versterkt

Coaching geeft inzicht en richting

Verbinding creëert veiligheid & vertrouwen